Flores de Bach y  ansiedad

Vivir preocupado por todo o casi todo, es un pasaje directo a la ansiedad. A veces ensayamos posibles respuestas a probables situaciones o conversaciones, anticipando qué haremos o qué diremos. Para cuando llega el momento, la ansiedad ganó tanto espacio en nuestro interior que hasta se olvida lo que con tanta antelación se pensó o bien, la ansiedad nos fue generando tanta tensión interna que no pudimos si quiera hacer nada.

Las esencias florales ayudan a clarificar lo que queremos, lo que sentimos y desde esa claridad actuar, 

hablar, escuchar… sin estar ansiosos por lo que suponemos será. Nos ayudan a planificar, pero al ritmo de la vida; a prever, pero no ansiosa-mente, sino con expectación.

Las flores de Bach ayudan a vivir mejor.

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

(0297) 155 -04 33 05

anainfeld.flores@gmail.com

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Me cuesta decidir

Analizar una idea para tomar una decisión es un buen camino. Pero si ese análisis, ese dar vueltas a una idea se vuelve excesivo, la decisión no llega nunca.  

A veces ocurre que se “salta” de una idea a otra que, si bien está conectada, sólo abre nuevas posibilidades sin permitir la visión de conjunto, es decir, la síntesis de esas ideas. Y todo se enrolla, se enreda, genera angustia, frustración, nerviosismo.

Si esto nos ocurre nos quedamos angustiados, frustrados, nerviosos… y sin la decisión tomada. Las esencias florales colaboran para que tomemos las decisiones con claridad, profundidad y a tiempo.

Ana M. Infeld

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Vivimos sobre exigidos

Vivimos sobre exigidos y la sobre-exigencia nos aplana: todo es importante por igual, no hay matices. O todo es irrelevante por igual porque en el agotamiento que produce vivir así, nada motiva o atrae.

Generalmente lo que sucede a nuestro alrededor, como en el comic de la imagen, nos llega como un ruido más, un ataque más, un grito más, un golpe más…

Las esencias florales restablecen la paz interior y permiten recuperar los matices de la vida, sin sobre exigirnos.

Ana M. Infeld

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El cuerpo, habla

A veces las dificultades emocionales se expresan el cuerpo. Y nuestro cuerpo nos habla, todos los días.

Dolores de panza, de cabeza, contracturas, comezón, palpitaciones… que no encuentran un motivo físico, se seguro van de la mano de emociones que andan dando vueltas como locas dentro nuestro.

Y como es más fácil reconocer, por ejemplo, que “tengo una contractura tremenda” antes que “tengo tanta rabia”, nos quedamos con su expresión corporal… ¡con suerte! porque, a veces, ni registramos lo que nos está pasando a nivel físico.

Las esencias florales ayudan, con su sutil energía, a tomar contacto con nuestro cuerpo y abordar las emociones que están presentes en esos “dolores”.

¿Las estás necesitando?

Ana M. Infeld

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“Al final del día parece que todo fue un caos”

Esta u otras expresiones dan cuenta de cómo estamos. “Todo” un caos… pero sin embargo estamos vivos, podemos darnos cuenta que el día fue difícil, seguramente nos encontramos con alguien amable o simpático… pero lo pasamos por alto, o con alguien gruñón que nos hizo de espejo y, claro, en ese reparamos porque nos confirma que “todo” es un caos.

A veces con sólo detenernos y observar cómo reaccionamos, cambiamos la actitud interior. Otras, cuando no podemos salir de esa calesita, las esencias florales nos aportan claridad, discernimiento, calma, confianza. ¿Las estás necesitando?

 

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

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