¿Sabías que las flores de Bach ayudan con la ansiedad y el insomnio?

Pensamientos que dan vueltas y descanso que parece imposible. Las Flores de Bach son una terapia floral natural, creada para ayudarte a equilibrar nuestras emociones y volver a un estado de calma, sin ansiedad.

¿Cómo funcionan?

En lugar de tratar los síntomas físicos, las Flores actúan sobre las emociones que están en el origen de nuestro malestar. Para la ansiedad y el insomnio, algunas de las más comunes son White Chestnut e Impatiens, pero siempre depende de cada persona. Por eso las fórmulas son personalizadas.

Al trabajar en la causa emocional, las Flores de Bach te permiten recuperar la serenidad necesaria para conciliar el sueño y afrontar el día a día con más tranquilidad.

Importante: son 100% naturales, no tienen contraindicaciones ni efectos secundarios. Son compatibles con cualquier otro tratamiento.

Si querés saber más, dejame un comentario o enviame un mensaje directo.

Ana M. Infeld – Flores de Bach y California – Constelaciones familiares individuales

Atención online y presencial en Cenin de Km 3, Comodoro Rivadavia

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“Hago afirmaciones positivas pero no me resultan”

Cuando alguien quiere estar mejor en relación a alguna cuestión personal y pudo encontrar o elaborar una afirmación que ha percibido como adecuada, muchas veces “no funcionan”, es cierto.

Varios aspectos pueden influir: que ante la magnitud del cambio que suponen el cerebro no lo cree y hasta puede rechazarlas. Que se repitan sin pensar y terminen siendo una repetición vacía. Incluso a veces dichas solamente una o dos veces con sentido y presencia son más “poderosas” que repetidas como si fuera una producción en serie de palabras que deberían “funcionar” como si fuésemos máquinas. También ocurre que se olvida alguna palabra de la afirmación o se la cambia; esto no significa que la “fórmula” no sirva porque está incompleta, sino que en ese olvido o modificación surge un aspecto profundo al que atender y da una valiosa información para el trabajo personal.

Un último aspecto a destacar en esta oportunidad es que las afirmaciones al tener un alto componente mental no siempre logran penetrar las capas más hondas de la persona.

Las esencias florales, indicadas en la consulta personal sistémica, permiten entrar en contacto con los aspectos personales que se necesitan cambiar, mejorar, de manera consiente claro está, pero dando descanso a lo mental y actuando desde la profundidad de nuestro interior.

¿Quisieras intentarlo? Muchos terapeutas florales estarán dispuestos a acompañarte.

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

(0297) 155 -04 33 05

anainfeld.flores@gmail.com

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Instagram: flores_bach_ comodororivadavia

Dormir muy bien y despertar mejor

Las Flores de Bach permiten un buen descanso, sueños tranquilos y sin pesadillas, serenar los pensamientos para que conciliar el sueño no sea un sinfín de vueltas hasta lograrlo.

Las esencias florales disipan esas angustias que suelen aparecer a la hora de dormir o durante el descanso y que provocan ansiedad y… no poder dormir.

Las Flores de Bach, indicadas en la consulta sistémica, nos brindan buenas noches y mejores días.

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

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Flores de Bach para el fin de año

El fin de año suele traer sus fantasmas: que este año fue de tal manera, sin darnos cuenta que nosotros lo hicimos así; que extrañamos mucho a quienes han fallecido o se mudaron, sin darnos cuenta que a los duelos hay que vivirlos; que nos da miedo tal o cual cosa, sin darnos cuenta que ese miedo nos habita desde hace mucho tiempo y no lo hemos trabajado…

En estos y otros “fantasmas” de fin de año, las esencias florales nos ayudan a darnos cuenta de los procesos personales que debemos comenzar a trabajar o seguir profundizando, a ver los ciclos de la vida y a vivirlos con serenidad interior.

Diciembre es un mes que nos invita a prepararnos para el nuevo año. Por eso, las Flores de Bach, indicadas en la consulta sistémica, ayudan a vivirlo mejor.

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

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¡Las Flores de Bach ayudan a vivir mejor!

Son naturales y están reconocidas como terapia alternativa por la Organización Mundial de la Salud.

Si las estás necesitando, muchos terapeutas florales pueden brindártelas.

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

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“Al final del día parece que todo fue un caos”

Esta u otras expresiones dan cuenta de cómo estamos. “Todo” un caos… pero sin embargo estamos vivos, podemos darnos cuenta que el día fue difícil, seguramente nos encontramos con alguien amable o simpático… pero lo pasamos por alto, o con alguien gruñón que nos hizo de espejo y, claro, en ese reparamos porque nos confirma que “todo” es un caos.

A veces con sólo detenernos y observar cómo reaccionamos, cambiamos la actitud interior. Otras, cuando no podemos salir de esa calesita, las esencias florales nos aportan claridad, discernimiento, calma, confianza. ¿Las estás necesitando?

 

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

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Flores de Bach para vivir mejor

 

Angustia.

Miedo.

Sentirse inquieto e intranquilo… como si algo fuera a pasar…

Vivir alterado.

Dormir alterado.

Y un largo etcétera… en cada caso, las esencias florales, ayudan.

Ana Infeld

Terapeuta Floral

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Las Flores de Bach y el insomnio

Dormir bien y levantarse descansado, con ganas de comenzar el día, a veces parece un imposible. Pero no lo es.

Solemos creer que el descanso está separado de la actividad, pero está más vinculado de lo que suponemos. Los pensamientos, sentimientos y emociones que experimentamos a lo largo del día (o de los días, semanas, meses… años) son parte nuestra y cuando queremos descansar, también están presentes.

Las Flores de Bach colaboran en tener un mejor descanso porque, al ser integrales, también ayudan estar mejor durante la actividad.

Para ejemplificar, sentir que el tiempo no alcanza y quedarse con la preocupación dando vueltas en la cabeza interfiere en el dormir, porque justamente, da vueltas en la cabeza esa idea una y otra vez. En casos así hasta puede aparecer el insomnio, o sueños desagradables que, sin llegar a ser pesadillas, perturban el descanso.

 

Al tomar las Flores, siguiendo con el ejemplo, no es que mágicamente el día tendrá más horas. Según el caso, la persona podrá serenarse, calmar los pensamientos que surgen de a borbotones,  o darse cuenta que está haciendo más de lo que humanamente se puede, o equilibrar las responsabilidades, etc.

 

Se duerme mejor cuando se está mejor, porque seguimos siendo los mismos cuando nos vamos a dormir!

Ana Infeld

Terapeuta Floral

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anainfeld.flores@gmail.com