En tiempos de coranavirus, las Flores de Bach son una forma de alivio emocional
Las esencias florales ayudan en los momentos de angustia, de incertidumbre, de miedo. Claro que debemos respetar la consiga YO ME QUEDO EN CASA, por eso debemos buscar lecturas que nos levanten el ánimo, tareas que nos gratifiquen por pequeñas que sean, arreglarnos y no estar todo el día de pijama, ver películas y series que nos aporten nuevas experiencias.
La sobreinformación puede generar más ansiedad de la que ya trae el aislamiento. Y confusiones. Por eso, con las noticias e informes diarios del avance y/o retroceso del coronavirus, con informarse una o dos veces al día es suficiente. Y de fuentes seguras, oficiales. Destaco la manera en que el Ministerio de Salud de la Nación elabora los informes matutino y vespertino. Son informes estadísticos, pero humanamente comunicados.
Con la esperanza de que pronto nos volveremos a ver, seguiremos cumpliendo el aislamiento social, preventivo y obligatorio.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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