Flores de Bach para la “nueva normalidad”

Adaptación es será una palabra clave por mucho tiempo. La nueva normalidad postpandemia nos traerá nuevos desafíos. ¿Cómo los iremos resolviendo?

Las esencias florales, con sutil energía, colaboran con nuestras propias cualidades para adaptarnos a nuevos escenarios.

¿Las estás necesitando? Muchos terapeutas florales estarán dispuestos a acompañarte.

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Ana M. Infeld – Terapeuta Floral

Ana M. Infeld

Terapeuta Floral

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En tiempos de coranavirus, las Flores de Bach son una forma de alivio emocional

Las esencias florales ayudan en los momentos de angustia, de incertidumbre, de miedo. Claro que debemos respetar la consiga YO ME QUEDO EN CASA, por eso debemos buscar lecturas que nos levanten el ánimo, tareas que nos gratifiquen por pequeñas que sean, arreglarnos y no estar todo el día de pijama, ver películas y series que nos aporten nuevas experiencias.

La sobreinformación puede generar más ansiedad de la que ya trae el aislamiento. Y confusiones. Por eso, con las noticias e informes diarios del avance y/o retroceso del coronavirus, con informarse una o dos veces al día es suficiente. Y de fuentes seguras, oficiales. Destaco la manera en que el Ministerio de Salud de la Nación elabora los informes matutino y vespertino. Son informes estadísticos, pero humanamente comunicados. 

Con la esperanza de que pronto nos volveremos a ver, seguiremos cumpliendo el aislamiento social, preventivo y obligatorio.

Ana M. Infeld

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Miedo a contagiarse y Flores de Bach

El miedo paraliza, nos hace estar hipervigilantes, tensos, angustiados.

El miedo que genera el contagio ante esta pandemia de coronavirus puede aliviarse con las esencias florales. Es cierto que una dosis adecuada de miedo nos protege, es atávico. Pero cuando se excede, nos limita la vida misma.

A nivel físico, sin miedo tenemos mejores defensas porque estamos menos estresados. Y a nivel humano estamos más solidarios, más atentos a lo importante y no a diálogos internos y preocupaciones exacerbadas.

Las Flores de Bach ayudan a vivir mejor. ¿Las estás necesitando?

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“Desde que me sucedió no he vuelto a estar estable”

Cuando no estamos pudiendo solos, es bueno volverse humildes y buscar ayuda. A veces son cosas del pasado las que nos desestabilizan, otras del presente. Pero siempre, siempre, podemos estar mejor.

Las esencias florales, indicadas en la consulta sistémica, permiten entrar en contacto con esas situaciones que han dejado huella y abordarlas en la medida que la persona va pudiendo hacerlo.

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Flores de Bach para tomar la vida

En cuestiones de vida, o se la toma completa o estamos vivos a medias. O más duro aún, una parte nuestra, está enfocada hacia la muerte y no a la vida.

La imagen del juego de la perinola nos invita a jugar. ¿Quisieras tomar toda tu vida? Si aún no has podido, las esencias florales en la consulta individual sistémica y de constelaciones familiares, colaboran para que, en el juego de la vida, la podamos abrazar completamente. Tomarla toda.

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Flores de Bach para la calma

El tiempo cura, claro que sí. Porque vamos tomando nuevas perspectivas, vivimos nueva experiencias que nos ayudan a mirar aquello que nos lastimó con nuevos ojos, porque llegamos a una comprensión que en el momento mismo del dolor no pudimos tener.

La frase de la imagen, de la letra de “La edad del cielo” de Drexler, es una invitación a buscar la calma de nuestras emociones agitadas.

Las flores de Bach con su sutil energía colaboran en el proceso de dejar que el tiempo cure y actuar para lograrlo. ¿Te están haciendo falta? En la entrevista personal sistémica surgen las flores que pueden colaborar en lo que estás necesitando hoy, en el presente.

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Flores de Bach para celebrar la vida

El Día de la Madre es el Día de la Vida. De ellas venimos todos los que habitamos la tierra. Agradecer la vida que nos dieron, tal y como pudieron hacerlo, nos permite vivir plenamente y celebrar estar vivos. Como también mirarnos al espejo y reconocernos en esa vida que corre por nuestro ser.

El poeta Derek Walcott, en su poema “El amor después del amor” bellamente nos habla de amor a nosotros mismos… que desde la mirada floral y sistémica, nace del amor a nuestra madre, tal y como es, tal y como fue. Sólo lleva unos instantes leerlo y muchos instantes sentirlo.

"El tiempo vendrá
cuando, con gran alegría,
tú saludarás al tú mismo que llega
a tu puerta, en tu espejo,
y cada uno sonreirá a la bienvenida del otro,
y dirá, siéntate aquí. Come.
Seguirás amando al extraño que fue tú mismo.
Ofrece vino. Ofrece pan. Devuelve tu amor
a tí mismo, al extraño que te amó
toda tu vida, a quien no has conocido
para conocer a otro corazón,
que te conoce de memoria".

Ana M. Infeld

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Flores de Bach para el miedo… los miedos

Casi todas las Flores del sistema Bach giran en torno al miedo. Y miedos hay muchos! Están al acecho e inmovilizan porque se focalizan en las expectativas negativas.

La buena noticia es que se pueden sosegar, pueden desaparecer y así recuperar la paz interior, tan necesaria para vivir mejor.

Daniel Goleman define así al miedo: “ansiedad, aprensión, temor, preocupación, consternación, inquietud, desasosiego, incertidumbre, nerviosismo, angustia, susto, terror y, en el caso que sea psicopatológico, fobia y pánico”. (INTELIGENCIA EMOCIONAL, 1996. Barcelona, Kairós, p. 419)

Esta lista de sentimientos y emociones que surgen del miedo pueden sanarse con las Flores de Bach. En algunas personas las esencias los disipan más rápidamente; en otros casos, la toma de las esencias requiere de más tiempo. Pero siempre liberan y permiten vivir la vida con expectativa positiva y la esperanza de estar mejor cada día.

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Las emociones ocultas y las Flores de Bach

A veces las emociones están ocultas porque somos nosotros mismos quienes las escondemos, cajoneamos, enterramos a sabiendas de estar haciéndolo. Y otras veces lo hacemos sin plena conciencia, como resguardo, como forma de cuidarnos ante situaciones dolorosas.

Pero esas emociones están. Se manifiestan de maneras insospechadas. Más tarde o más temprano empujan para salir del encierro.

Las esencias florales, indicadas en la consulta sistémica junto con las constelaciones familiares individuales, ayudan a mirar esas emociones y entrar en sano contacto con ellas.

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Lloro por todo

Llorar por todo, indiscriminadamente, en cualquier momento y lugar, da cuenta de un estado emocional de hipersensibilidad.

¿Cómo es que un día nos levantamos y todo provoca tristeza, angustia al punto de que TODO nos hace llorar? Justamente no se trata de que de la noche a la mañana llegamos a ese nivel emocional, sino que de seguro el proceso fue dándose de a poco pero no fue escuchado ni atendido.

Estar desconectados de nuestra emociones hace que no veamos los procesos que atravesamos y que abruptamente nos demos cuenta de lo que nos sucede. De todos modos, nunca es tarde para tomar cartas en el asunto.

Las esencias florales permiten vivir sin desconexiones con nosotros mismos y con nuestro entorno. Y si eso ya sucedió y llegamos hasta la situación de llorar por todo, ayudan a salir de la angustia.

Las  Flores de Bach, indicadas en la consulta sistémica, ayudan a vivir mejor.

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Flores de Bach para la ansiedad

La espera angustiosa, sin saber qué o cuándo, generan un monto de ansiedad que puede volverse inmanejable. Es como vivir en estado de “presagio” permanente. Y allí sobreviene la ansiedad.

Cuando estos estados emocionales tienen motivos que conocemos, los podemos sobrellevar con menos pesar. Pero cuando no es así, convivir con esas emociones se vuelve agotador.

En todos los casos, las esencias florales, ayudan a disipar esas sensaciones difíciles de describir para quien las siente. Y difíciles de comprender para quienes, afortunadamente, no.

Las Flores de Bach, indicadas en la consulta sistémica, ayudan a vivir mejor.

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Flores de Bach para pensamientos torturantes

Los pensamientos que nos torturan pueden ser de distinta gravedad, pero casi todos generan un malestar insoportable. Desde no poder quitarse de la cabeza la idea de tener todo bajo control, como los papeles, la alacena, el baúl del auto, la tarea de los chicos, lo que hace el personal a cargo… hasta situaciones graves y traumáticas vividas hace un tiempo, como un choque, un abuso, una  muerte cercana... 

Las esencias florales con su sutil energía, indicadas en la consulta sistémica, permiten abordar esos pesares, esos pensamientos que quitan la paz interior.

Ayudan a vivir mejor.

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Dormir muy bien y despertar mejor

Las Flores de Bach permiten un buen descanso, sueños tranquilos y sin pesadillas, serenar los pensamientos para que conciliar el sueño no sea un sinfín de vueltas hasta lograrlo.

Las esencias florales disipan esas angustias que suelen aparecer a la hora de dormir o durante el descanso y que provocan ansiedad y… no poder dormir.

Las Flores de Bach, indicadas en la consulta sistémica, nos brindan buenas noches y mejores días.

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Flores de Bach para vivir mejor

Las esencias florales ayudan a lograr la serenidad y calma interior, aún en los momentos más tormentosos de la vida.

A mantener claridad de emociones e ideas cuando a nuestro alrededor predomina la confusión.

A encontrar la seguridad en las propias decisiones.

A estar alegres.

A vivir mejor.

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Flores de Bach para recobrar la serenidad

Estar alterado/a, vivir cada día con nerviosismo sin saber por qué… o sabiéndolo pero sin poder lograr la calma, estar con ansiedad o con una inquietud interior que no da tregua, estar angustiado/a al punto de no poder respirar o tener palpitaciones, tener el temor de que algo va a ocurrir cuando nada indica que así podría ser, más allá de lo inesperado de la vida misma… etcétera, etcétera…

Esa expectación agitada, perturbadora, que genera miedos y quita la paz encuentra solución en las esencias florales.

Las Flores de Bach, indicadas en la consulta sistémica personalizada, ayudan a vivir mejor.

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Flores de Bach ¿para qué?

Es diferente tomar las flores para solucionar cuestiones puntuales y circunstanciales, que nos impiden llevar adelante un proyecto, un deseo, una idea… o tomar flores para abordar los aspectos más característicos y profundos de nuestro ser. 

Entonces, ¿para qué? 

En ambos casos, las esencias florales indicadas en la consulta sistémica, ayudan a sentirnos y estar mejor.

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Dolor y Flores de Bach

Dolor aplastante.

Dolor limitante.

Dolor punzante.

Dolor lacerante.

Dolor humillante.

Dolor extremo.

Dolor desconcertante.

Desbordante.

Descontrolado.

Irritante…

Cada situación que nos duele, lo hace a su manera y, claro está, según nuestras propias características que dan sustrato a ese tipo de dolor. Las esencias florales, indicadas en la consulta sistémica, ayudan.

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