domingo, 20 de diciembre de 2015
Cómo mirar el balance de fin de año
Los cierres de ciclo suelen generar ansiedad, tristeza,
melancolía. Pero también alegría, esperanza, optimismo. Según los rasgos
personales, en los cierres de ciclo se ve el vaso medio lleno, medio vacío.
Los fines de año suponen un cierre de ciclo. Diferentes
esencias colaboran para que se viva en “modo vaso lleno”. Y, claro está, cuando
el acompañamiento floral se enfoca en los rasgos claves de la persona, los cierres
de año/ciclos se viven con más luces que
sombras.
Les propongo un cierre de año con un vaso... con flores!
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
(0297) 155 -04 33 05
Facebook: Flores de Bach Comodoro Rivadavia
domingo, 13 de diciembre de 2015
Flores de Bach para el de fin de año
¿Cómo celebrar? ¿Celebrar o sólo seguir la corriente de un
festejo, comer, beber, embotarse para… no sentir, no recordar, no añorar, “hacer
como si” en vez de ser?
Las fiestas de fin de año no pasan inadvertidas; cuando
suponen emociones que incomodan o duelen, prepararse floralmente para vivirlas
es una buena opción. A veces, muy buena.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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Flores de Bach Comodoro Rivadavia
domingo, 22 de noviembre de 2015
Flores de Bach para dejar de postergar
Postergar...
-
una decisión por pequeña que sea
-
un tema conflictivo, por ejemplo, “me
parece que mi pareja me engaña, pero no quiero saberlo”; “tengo dudas que mi
hijo esté consumiendo algo, pero si se da cuenta que estoy sospechando tengo
miedo que se enoje”
-
un cambio de trabajo, de carrera, de
casa
-
ordenar el placard, los papeles, la
alacena
Postergar aquello que desagrada o que produce un elevado monto de ansiedad puede inmovilizarnos de tal manera que dejamos de ser protagonistas de nuestra vida.
Siempre habrá esencias florales que nos puedan ayudar.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 8 de noviembre de 2015
domingo, 1 de noviembre de 2015
Flores
de Bach para concentrarse
Cuando
cuesta concentrarse varias esencias florales pueden ayudar.
En la entrevista
con el terapeuta, si es que no hemos podido solos, es importante poder
encontrar los condimentos de la desconcentración:
¿se está pensando
simultáneamente en muchas cosas?, ¿no se está pudiendo dormir y
descansar?, ¿alguna situación ocupa todo el tiempo mental-emocional y el
resto queda de lado?, ¿se está agotado?, ¿aburrido?, ¿desmotivado?,
¿enojado?
Algunas
de las emociones y sentimientos señalados parecen no tener que ver con la
desconcentración… y sin embargo están muy vinculados.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 25 de octubre de 2015
Flores
de Bach para reencontrarse con la propia vida
Estar
vivos no siempre supone que estamos viviendo plenamente. Y se puede vivir con una profunda sensación
de “vacío”, donde nada apetece, nada motiva. Claro que recobrar el deseo de
vivir no viene de afuera, con una inyección, como en el comic… Las esencias
florales posibilitan recobrar el sentido de la vida.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 11 de octubre de 2015
Flores
de Bach para valorarse
La
autovaloración abre posibilidades. A veces no se concretan proyectos, deseos o
ni siquiera se piensan o sienten... por creer que no se es capaz porque… y
surge un gran listado de explicaciones, tantas como personas que sienten que no
pueden.
En
verdad pueden, todos podemos, sólo que algunos aún no se dieron cuenta. Las
esencias florales ayudan a darse cuenta y favorecen la autovaloración.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 27 de septiembre de 2015
Flores
de Bach para hacer foco
En
estos tiempos en que vivimos sobreestimulados, sobreadaptados, sobredemandados,
sobre…pasados, hacer foco en lo que es importante para nosotros nos devuelve la
tranquilidad.
Enfocados
podemos pensar con claridad, tomar decisiones, concentrarnos, actuar o descansar.
¡Hasta podemos desenfocarnos para tomar otra perspectiva y no porque
estamos tan desbordados que perdemos el centro!
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 20 de septiembre de 2015
Ante
la adversidad, Flores de Bach
Mal-estar
y sentirse dolorido, magullado, con desesperanza…
La
adversidad no afecta a todos de la misma manera, ni a una misma persona de idéntica
forma en todas las ocasiones, por eso la fórmula floral es personal. Varias
esencias –como gorse, por ejemplo- pueden ayudar, ante la adversidad, a no “tirar
la toalla”.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 13 de septiembre de 2015
Las
Flores de Bach y el miedo a las carencias económicas
Es
un miedo bastante habitual por estos tiempos. A veces ni siquiera se lo
menciona porque pareciera que es “normal” tenerlo en contextos inestables. Y muchas veces está
presente sin que haya un justificativo real y concreto.
Sin
embargo es uno de los tantos miedos tratables con las esencias florales, que disipan
este “miedo a la carencia”.
En
este caso, además de la inestimable ayuda de mimulus del sistema bach, entre otra otras, suman su ayuda las del
sistema californiano, como star thistle.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 6 de septiembre de 2015
Exgeradamente chic@... exageradamente grande
Flores de Bach para no exagerar
A
veces magnificamos lo que nos sucede y nos preocupamos excesivamente. Hacemos
“una montaña de un grano de arena”.
Otras
minimizamos, y frente nuestro pasan elefantes de colores y no los vemos.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 16 de agosto de 2015
Aún en invierno… florecemos!
Todos
atravesamos inviernos, algunos más crudos, otros no tanto… porque son parte de
la vida.
Podemos
sentirnos tristes, fríos, abandonados, solitarios, anestesiados, doloridos,
humillados, enojados, sufrientes…
Siempre
habrá una esencia floral esperándonos, parar emerger a la luz del sol, por más
nieve invernal que nos quiera cubrir.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 2 de agosto de 2015
Flores de Bach para las crisis
- Se está ahogando (me estoy ahogando...)
- No, sabe nadar (puedo nadar...)
El
conocer determinados aspectos de nuestro ser nos permite diferenciar si estamos
en medio de una crisis que nos desborda y ahoga, o si podemos poner en juego
las habilidades que hemos ido adquiriendo… para que eso no nos suceda.
Las
esencias florales colaboran en ambos procesos: el autoconocimiento y el valorar
las habilidades emocionales que tenemos o las que necesitamos que “afloren” con
su inestimable ayuda.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 19 de julio de 2015
Del
enojo a la ira
Varias
son las esencias florales para estos situaciones sobre las que abundan lecturas
en textos o en la web. Cuando no podemos solos, el terapeuta floral, por medio
de la entrevista, determina cuáles son las esencias que estamos necesitando.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 12 de julio de 2015
Flores
de Bach para los momentos difíciles
Dar
la espalda a las situaciones difíciles, hacerse el distraído, esperar que a pasen
las tormentas… escondido debajo de la cama suele ser una manera de atravesar
momentos difíciles. Y tantas otras…
Las
esencias florales nos ayudan a encontrar el camino, las fortalezas, a dar la
dimensión adecuada a los problemas y poder “mirarlos a la cara” para vivir
mejor.
Ana M. Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 31 de mayo de 2015
Cremas
con Flores de Bach
Las
aplicaciones locales con Flores de Bach han demostrado su efectividad en muchas
dolencias físicas, como piernas cansadas y edematosas, alergias, dolores
articulares, hemorroides... La lista continúa…
Además
de la conocida Crema de Bach, según el caso, otras esencias florales se combinan
para preparlas en cremas o spray.
Ana Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 24 de mayo de 2015
¿Apurad@? ¿Acelerad@? ¿Ansios@?
“Me
dicen que espere cinco minutos y me pongo como loca”
“Cada
vez me enojo con mi mujer porque me hace esperar…”
“No
voy más al banco a principio de mes porque no aguanto más las colas”
“No dejo de mirar la hora”
“Prefiero
hacer las cosas yo mismo”
Cuando
repetimos alguna expresión de este estilo varias veces al día, las Flores de
Bach son de gran ayuda.
Ana Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 17 de mayo de 2015
Los duelos y las Flores de Bach
En los procesos de duelo las esencias florales ayudan a vivir las múltiples emociones que se atraviesan.
Aunque los duelos conectan con lo perdido, con la muerte, con los finales de una experiencia, decimos “vivir”, porque implica sentirlos, sin posponerlos o desbordarse sin poder tomar nota de lo que sucede.
El duelo, como experiencia humana, encuentra ayuda en la terapia floral.
En los procesos de duelo las esencias florales ayudan a vivir las múltiples emociones que se atraviesan.
Aunque los duelos conectan con lo perdido, con la muerte, con los finales de una experiencia, decimos “vivir”, porque implica sentirlos, sin posponerlos o desbordarse sin poder tomar nota de lo que sucede.
El duelo, como experiencia humana, encuentra ayuda en la terapia floral.
Ana Infeld
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domingo, 3 de mayo de 2015
Vivir
las emociones
A
veces el corazón se vuelve de piedra. O se lo cree de piedra. O, como defensa,
se lo quiere de piedra… Pero el corazón siente, percibe, palpita, duele.
Las
esencias florales permiten conectarse con las emociones y sentimientos vividos
de manera turbulenta, amorosa, feliz, distraída, enjuiciada, esclava… y aún con
los negados y endurecidos… como piedra. Conectarse ayuda a vivir mejor.
Ana Infeld
Terapeuta Floral
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domingo, 26 de abril de 2015
El
miedo a salir
El
temor excesivo a que los demás noten nuestros “defectos” nos puede llevar al
aislamiento. Crece el miedo a que los otros nos valoren negativamente, por
ejemplo, se puede llegar a creer que una conversación que vemos en la vereda
de enfrente es referida a nosotros. Cuando este miedo nos desborda, puede
impedirnos salir de casa, tomar un colectivo, mantenernos en un trabajo, una
carrera.
Y
así aumenta el monto de ansiedad, a veces transpiran las manos, se corta la
voz, la respiración, las piernas se sienten de cemento y no avanzan… Estas manifestaciones
y sensaciones corporales, y muchas otras, son el correlato del miedo que ha
tomado nuestro timón.
Las
esencias florales colaboran en el proceso de alejarnos de estos miedos y
acercarnos a los demás y a la vida misma.
Ana Infeld
Terapeuta Floral
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