La angustia y las Flores de Bach

La angustia es matadora. En estados de fuerte angustia muchos sienten que no pueden respirar, y sin respiración, todos sabemos que no podemos vivir. Entonces aparece también la ansiedad. Por eso en las crisis de angustia y ansiedad es tan fuerte la sensación de muerte… y por eso es “matadora”.

Las flores de Bach, tomadas en la frecuencia que el terapeuta indica a cada persona, restablecen la paz y el sosiego que la angustia quita; liberan el pecho y la garganta y permiten respirar; facilitan el descanso y ayudan a dormir sin el miedo “a no despertarse” o a tener pesadillas, propias de estos estados.

Quien siente angustia suele escuchar frases como “vos tenés que salir, hacer cosas que te gustan…”. La cuestión es que quien atraviesa un estado así se siente imposibilitado. ¡Claro que es lo que quisiera hacer! Pero no puede. Y sufre.

Las Flores de Bach ayudan a aliviar el sufrimiento, a estar tranquilos. ¡Y recuperar la vida!

Ana Infeld

Terapeuta Floral

(0297) 155 -04 33 05

anainfeld.flores@gmail.com

 

Flores de Bach para la excesiva

preocupación sobre los demás…

otra vez el miedo

 

 

Si quisiéramos enumerar todos los miedos la lista sería tan extensa. Pero por ahora nos podemos centrar en algunos. Por ejemplo miedos sobre otras personas, que les ocurra “algo” (¡a veces el miedo es así de indefinido!), que se enfermen, que sufran un accidente, que los asalten, etc. Este miedo, que podemos llamar RED CHESTNUT, no deja vivir a quien lo padece ni a las personas sobre las que se tiene esos miedos.

Un ejemplo siempre es útil. Los padres que temen tanto que les ocurra algo a sus hijos, sobre todo en estos tiempos tan convulsionados, que no los dejan viajar en colectivo, aún en horarios y lugares que no ofrecen mayores dificultades. ¿Por qué no dejan vivir? Porque los padres están atormentados por pensamientos del estilo “¿y si… tal cosa?”, “¿y si… les pasa tal o cual…?”. Entonces los hijos no pueden crecer en autonomía, no aprenden a cuidarse solos, a desempeñarse responsablemente, etc.

No se trata de no cuidar a los seres queridos, sino de hacerlo dando seguridad y confianza.

 

Flores de Bach para el miedo… los miedos

 

Casi todas las Flores del sistema Bach giran en torno al miedo. Y miedos hay muchos! Están al acecho e inmovilizan porque se focalizan en las expectativas negativas.

La buena noticia es que se pueden sosegar, pueden desaparecer y así recuperar la paz interior, tan necesaria para vivir mejor.

Daniel Goleman define así al miedo: “ansiedad, aprensión, temor, preocupación, consternación, inquietud, desasosiego, incertidumbre, nerviosismo, angustia, susto, terror y, en el caso que sea psicopatológico, fobia y pánico”. (INTELIGENCIA EMOCIONAL,1996. Barcelona, Kairós, p. 419)

Esta lista de sentimientos y emociones que surgen del miedo pueden sanarse con las Flores de Bach. En algunas personas las esencias los disipan más rápidamente; en otros casos, la toma de las esencias requiere de más tiempo. Pero siempre liberan y permiten vivir la vida con expectativa positiva y la esperanza de estar mejor cada día.

Comparto un graffiti de “ACCIÓN POÉTICA”

http://www.accionpoetica.com/lo-inevitable-merece-nuestro-miedo-2/

Ana Infeld

Terapeuta Floral

(0297) 155 -04 33 05

anainfeld.flores@gmail.com